ma 03.08.2026

Tavoitteet todeksi tulevalle syksylle – SMART-tavoitteella onnistut

SMART-tavoite auttaa muuttamaan epämääräiset haaveet konkreettisiksi tavoitteiksi, joita on helppo seurata ja joiden saavuttaminen on huomattavasti todennäköisempää. ”Haluan treenata enemmän.””Haluan päästä parempaan kuntoon.””Haluan olla vahvempi.” Kuulostaako tutulta? Hyviä tavoitteita, mutta niissä on yksi ongelma: mitä ne oikeastaan tarkoittavat käytännössä? Kun tavoite on liian epämääräinen, sen etenemistä voi olla vaikea seurata ja motivaatio saattaa hiipua nopeasti. […]


Deprecated: str_replace(): Passing null to parameter #3 ($subject) of type array|string is deprecated in /home/u172970372/domains/gogo.louhos.website/public_html/wp-content/themes/GOGOExpress/library/foundation.php on line 31